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欧博会员开户:三伏天来了,一定要让孩子在这个时间睡觉,绝对长身高,涨智商!!!

admin2020-07-1945

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家长慧:

2020的三伏天已经来了,“三伏”是指初伏、中伏和末伏的统称,是一年中气温最高且又湿润闷热的日子,而今年的三伏天有40天那么久!


初伏时间:2020年7月16日——2020年7月25日


中伏时间:2020年7月26日——2020年8月14日


末伏时间:2020年8月15日——2020年8月24日


2020年三伏天的起止时间是:2020年7月16日最先至2020年8月24日竣事。



俗话说,“进入小暑,上蒸下煮!”,外加上入伏后,高温、高热、高湿的 “桑拿天”将频仍泛起,热浪袭人,酷暑难耐,各种康健问题也接踵而来。


入伏之后气温越来越高,人体对睡眠的欲望就会变大,可是,现在的许多家庭都有晚睡的习惯。


大人还好,身体发育已经基本竣事,可对于孩子来说,晚睡带来的影响,是家长无法想象的。


尤其是放暑假了,孩子们不用去学校上课,作息纪律就彻底乱了,需要家长特别注意。


晚睡有这些危害



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